白方文

　　抱怨就是心存不满，责怪怨恨。抱怨是一种宣泄，抱怨是一种消极情绪，抱怨是一种心理不平衡。
　　抱怨是负能量，抱怨是负情绪，抱怨是负效应。抱怨作为一时情绪调节，可以理解；但成为一种习惯，会造成很多不良后果。抱怨只能使被抱怨者产生反感，反而不利于问题的解决，因而影响团结、影响和谐。抱怨又是结仇之源，由怨生恨，由恨生事。抱怨只能使抱怨者心生怨恨，在内心播种仇恨，进而导致疾病发生。综上所述，抱怨是腐蚀剂，抱怨是致祸剂，抱怨是致毒剂。抱怨有百害而无一利，最大的伤害是抱怨者自己。
　　抱怨于事无济，于己无益。抱怨贫穷的人，富贵不会提前到来，贫穷反而围绕身边；抱怨疾病的人，疾病不会自动离去，新病反而又会增添；抱怨烦恼的人，顺畅不会环顾左右，烦恼反而源源不断；抱怨别人的人，别人很难自动纠错，隔阂反而更加深远。抱怨之根在自身，私心就是报怨之源。大公无私心能豁达的人不会抱怨，凡事看开替人着想的人很少抱怨，私字当头只顾自己的人多有抱怨。
　　怨人不如怨己，抱怨不如改变。人生在世，不如意事常八九，如意事仅一二，这是任何人都改变不了的铁律，明白这样的道理才是人生的大智慧。老天是公平的，有时给你关了一扇门，又会给你再开一扇窗，关键你要学会抓住改变自己命运的机遇。人之命运，三分命在天，七分运在人，运能转命，命运完全在自己手里。所以怨人不如怨己，抱怨不如改变。
　　改变抱怨要从心开始，心态决定一切。心大了，一切问题都小了；心小了，一切问题都大了。思想解放，心花怒放；风花雪月，怨恨扫光。心豁达了，你就知足；心能知足，你就幸福。心开朗了，你就宽厚；人能宽容，天广地阔。换个角度，视觉一新；换位思考，就不怨人。
　　幸福生活从摒弃抱怨开始。不抱怨就会赢来大团结，不抱怨就会赢来大和谐，不抱怨就会赢来实实在在的幸福生活。让我们不抱怨、不怨恨、不折腾，迎来一个崭新的幸福美满人生。
　　                                                                            （作者系中道公司原副总）